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為您好健康小知識

保健食品不是吃愈多愈好 你還需要注意這個

現代人健康意識抬頭,更注重身體養生與保養!「預防更勝於治療」為身體打造良⋯
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日常保健大作戰 營養師盤點這五項超給力

後疫情時代讓大眾更注重對自身保護力!雖然口罩已解封,但隨時注意環境衛生、規律健康⋯
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被曲解的「鋅」 它的作用不只是這樣

說到「鋅」這個營養素,相信大家第一聯想到是多補充含鋅量高的海鮮能提升男性的性福力⋯
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維他命C怎麼吃才對? 營養師這麼說

維生素C是日常生活中最常見的營養補給品。酸酸甜甜的口感,讓維他命C是許多人從⋯
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維他命C的十萬個為什麼

維生素C(亦稱維他命C)相信是許多人對於營養素補充課題中最早認識的營養素名詞,但⋯
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私密處問題總是反覆報到 我該怎麼辦?

炎熱的夏季,總是常讓人感到悶熱感、不舒服。這個氣候可說是女性私密處容易造成感染的⋯
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