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為您好健康小知識

紅麴處理不好,吃了等於在吞毒,想養生其實可以這樣做…

想從飲食中獲得健康益處,「紅麴」會是很好保健食品。在料理方面,紅麴增加色、香⋯
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想吃銀杏嗎?銀杏果與葉子萃取物功效不同,吃對才有用

攝取銀杏的好處,有分銀杏果與葉子,同樣出自於銀杏樹,萃取的部位不同有不同的效⋯
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天然醫藥箱「接骨木莓」是什麼?歐洲人家裡一定要有的保健食品

接骨木莓在歐洲被用作製藥上,對減緩感冒症狀與提升免疫力有幫助,不少研究指出,⋯
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UC2功效可以保養關節,但是吃天然食物攝取膠質效果不大

關節疼痛已經不是老人的專利,隨著緊湊且忙碌的生活步調,缺乏運動與均衡飲食,你⋯
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女生要有好氣色不能只靠B群,加上焦磷酸鐵使紅潤肌膚更迷人!

補充B群助精神好、氣色好已成為現代人的日常,但女性可不能只補B群,因缺鐵的比⋯
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比人參還珍貴!紅景天不僅增強體力還能改善思緒靈活

常加班、熬夜、睡眠品質不佳,每天感覺疲累嗎?想補元氣,吃人蔘可能會更燥熱。你⋯
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